Cara Membuat Jus Kulit Manggis Sendiri Untuk Obat

Manggis atau Garcinia Mangostana adalah sejenis buah yang berkembang di daerah tropis yang awal mula penemuan nya berasal dari daerah Semenanjung Malaya dan  kini sudah menyebar hingga ke Indonesia . Buah ini memiliki ciri kulit nya yang merah keunguan ketika sudah matang , buah yang mengandung antiinflamasi dan antioksidan ternyata merupakan buah yang mempunyai kandungan zat antioksidan paling tinggi dari buah lain nya .

Manfaat dan khasiat buah dan kulit manggis

Manggis adalah salah satu buah yang mempunyai sejuta manfaat bagi kesehatan selain mempunyai buah yang nikmat dan tentu nya segar dan manis rasanya , tapi kulit nya pun juga sering di manfaat kan sebagai bahan untuk baku obat kanker, dan mempunyai banyak manfaat lagi untuk manusia , pantas saja jika buah yang mempunyai biji yang lebih besar dari daging nya ini di juluki sebagai Ratu nya buah. Sudah tidak di ragukan lagi bahwa manfaat yang kita dapat dari buah ini karna kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam buah dan kulit nya yang melimpah salah satu zat yang terdapat dalam buah ini ialah zat xanthones , plikasanida , cathechins , polyphenol zat yang termasuk ke dalam zat antioksidan ini merupakan zat yang berperan aktif sebagai zat antikulat dan anti bakteri.

• Mencegah pertumbuhan sel-sel kanker

Senyawa Xanthones yang terkandung dalam buah dan kulit manggis adalah senyawa yang termasuk kedalam salah satu senyawa anti-kanker yang sangat bermanfaat untuk memperlambat serta mencegah pertumbuhan sel-sel kanker yang menyerang tubuh , salah satu kanker yang dapat di atasi oleh senyawa ini adalah kanker darah ( leukimia ).

• Mencegah penyakit batu ginjal

Memang pantas jika buah ini di juluki buah dengan beribu manfaat tidak hanya mencegah kanker ternyata buah manggis juga dapat mencegah tubuh terserah penyakit batu ginjal , dengan mengkonsumsi buah manggis secara rutin maka akan membuat efek lancar dalam buang air kecil.

• Menjaga dan merawat kecantikan

Salah satu nutrisi yang terkandung dalam buah manggis adalah Vitamin C dan Vitamin E , Nutrisi yang satu ini selain merupakan zat antioksidan yang melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas juga sangat baik untuk memelihara kecantikan diketahui bahwa Vitamin C dan Vitamin E sangat baik untuk kesehatan kulit .

Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Mungkin untuk mengkonsumsi buah manggis sangat lah gampang kita tinggal membelah buah nya dan mengambil daging nya yang berwarna putih dari dalam cangkang atau kulit nya , tapi jika untuk mengkonsumsi kulit buah yang sangat banyak manfaat mungkin sedikit gampang-gampang susah , tapi mungkin dengan membuat nya menjadi jus akan sedikit lebih gampang , berikut langkah dan bahan yang di perlukan untuk membuat jus dari kulit manggis :

Bahan :

• Kulit manggis ( usahakan yang masih segar )
• Gula pasir atau bahan sebagai pemanis 
• Air putih 
• Es batu 

Langkah langkah:

1. Pertama-tama kerok atau pisahkan kulit bagian luar yang keras dengan kulit yang berselaput di bagian dalam masih lunak, agar lebih mudah maka gunakan buah kulit manggis yang baru saja di kupas
2. Masukan kulit manggis ke dalam blender tambahkan juga Air secukupnya
3. Tambahkan pula gula pasir 
4. Blender semua bahan hingga tercampur dan menjadi halus 
5. Setelah semua bahan halus tuang kan ke dalam gelas 
6. Tambahkan Es batu agar lebih menyegarkan ketika di minum nanti nya

Berbagai manfaat yang akan kita peroleh dari mengkonsumsi buah dan kulit Manggis , maka dari itu mengkonsumsi buah ini secara rutin sangat di anjurkan oleh pakar-pakar kesehatan . Dan jangan lupa untuk di imbangi dengan olah raga rutin dan jauhi rokok .